Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 41,29g | Prot: 70,09g | Carbh: 220,48g.
Desayuno: Pisang, Alfamart Daun Pepaya, Uleg Sambal Teri, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Alfamart Daun Pepaya. Cena: Rendang, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Tempe Mendoan. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gitowaluyo
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