Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3336 kcal
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Grasa: 119,53g | Prot: 91,55g | Carbh: 447,99g.
Desayuno: Fabry's Chicken-Curry Premium Sandwich. Almuerzo: Gut & Günstig Pesto Rosso, Thomy Sauce Hollondaise Legere, K-Classic Passierte Tomaten, K-Classic Schupfnudeln. Cena: Zucchini, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Gut & Günstig Kidney Bohnen, Maggi Hochzeitssuppe. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion, Wikana Othello Kekse, Kinder Riegel (21g), Activia Heidelbeere, Activia Himbeere. más...
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2564 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blums913
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