Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 79,64g | Prot: 176,51g | Carbh: 243,00g.
Desayuno: Äpfel, Whey Protein, Billa Beerenmischung, Crownfield Bio Knusper Müsli Schoko, Lyttos Original Griechisches Joghurt Natur 2%, BioTech USA 100% Creatin Monohydrat. Almuerzo: Vollmilch, Champignonsauce, Schweinefleisch, Spätzle. Cena: Dürüm Döner. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Voltilam
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