Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 56,09g | Carbh: 204,41g.
Cena: Mangas, Trevijano Risoto De Cogumelos, Sumo de Limão, Azeite Extra-Virgem, Vinagre (Cidra), Tomates, Cebolas, Vitacress Alface Frisada Baby , Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Cidra de Maçã, Pastel de Nata, Vitacress Alface Frisada Baby , Azeite Extra-Virgem, Salsa, Cebolas, Ovo Mexido, Pão Torrado. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gonçalo Costa Marques
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