Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1071 kcal
|
Grasa: 37,58g | Prot: 48,29g | Carbh: 120,46g.
Desayuno: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Espresso Coffee. Almuerzo: Pears , Beef and Rice with Cream Sauce (Mixture), Chicken or Turkey and Rice with Cream Sauce (Mixture). Cena: Beef and Vegetables (Mixture), Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Rum. más...
|
|
2213 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas. más...
|
Ganando 5,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donnananaa
|