eu nao costumo comentar em postagens pq acredito que cada um sabe o que faz na vida mas eu já passei pela dieta LC, restritiva, jejum, etc e nenhuma delas funcionou comigo. Nem todo mundo se adapta com determinados protocolos. A recaída e o ganho de peso é sinal que não há uma boa relação com a comida. desconta tudo nela. porque não procurar um protocolo que te ensine a comer bem (flexivel) e terapia para ajudar a lidar com os problemas? um abraço forte pois sei o quanto é desgastante para nós mulheres as exigências estéticas.
19 jul. 21 por el miembro:
cmalmin