Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 95,32g | Carbh: 141,58g.
Desayuno: Food 4 Less Assorted Conchas, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Herdez Guacamole Salsa, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Corn Tortillas, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tostitos Medium Salsa. Pasa Bocas / Otros: Utz Cheese Balls, Pears , Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Peanut Butter, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shake Those Pounds
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