Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 56,58g | Prot: 117,51g | Carbh: 161,01g.
Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Содержания Глютена, Магнит Банан, Агуша Молоко 2,5%. Después del Desayuno: Дыня. Almuerzo: Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Merienda: Овощное Рагу с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина Постная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|