Diario de unlikesomegirls, 19 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:
1750 kcal Grasa: 58,01g | Prot: 107,81g | Carbh: 197,02g.   Desayuno: Cukier Brązowy, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Jajko na Miękko, Chleb Wieloziarnisty, Pilos Twaróg Półtłusty, Pudliszki Ketchup Pikantny. Cena: Lubella Makaron Jajeczny Krajanka, Szponder Wołowy, Rosół. Pasa Bocas / Otros: Rzepa, Czereśnie, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Almette Serek Jogurtowy, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami. más...
273 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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