92,8 Kgs 85 / 87,5 cm TdT
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4000 kcal
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Grasa: 115,58g | Prot: 275,89g | Carbh: 462,04g.
Desayuno: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Myprotein Bio Active Yogurt & Red Berry Flavour, Delisse Deli'light aux Fruits 0%, Poivrons Rouges Doux, Bio Village Moutarde de Dijon Fine et Forte, Oignons, Tomate Cœur de Bœuf, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Le Picoreur Lardons de Volaille, Myprotein Protein Brownie White Chocolate. Cena: Vico Chips, Grand Frais Dattes Medjoul, Monoprix Bio Figues Sèches, Tamara Caramel au Beurre Salé. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Bonjour aller il faut te reprendre en main courage passe bonne journée tu peux y arriver 💪👍
18 jul. 21 por el miembro: Nlono7700
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Peso Histórico de Serpent Fou
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