Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 28,72g | Prot: 33,23g | Carbh: 144,58g.
Desayuno: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Mie Sedaap Ayam Bawang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Uleg Sambal Teri, Selada Daun Hijau, Pisang Kepok Rebus, Tempe, Tahu Bacem. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gitowaluyo
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