Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2014
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 28,98g | Prot: 56,67g | Carbh: 247,23g.
Desayuno: Coffee, Tesco Cornflakes, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Quorn Lasagne. Cena: Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes, Tesco Low Fat Natural Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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2927 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de uitlander
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