|
1cm down on tummy
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 29,70g | Prot: 29,08g | Carbh: 209,89g.
Desayuno: Rye Bread, Avocados. Cena: Stir Fried Noodles with Vegetables, Vegetable Spring Roll, Sushi with Vegetables rolled in Seaweed. más...
|
|
3565 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, HIIT - 45 minutos, Fitbit - 22 horas y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bethanydavies
|