Diario de SergeiPanasiuk, 18 jul. 21

650 килокалорий
Нут 100 грамм
Минтай запечённый 350 грамм

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:
2383 kcal Grasa: 94,55g | Prot: 192,37g | Carbh: 193,03g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Ирис Лён Коричневый, Свекла Вареная, Увелка Крупа Пшено, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Минтай Запечённый. Almuerzo: Нут, Минтай Запечённый. Cena: Kamis Хмели-Сунели, Polezzno Чёрный Кунжут , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясо Тофу Натуральный, ВкусВилл Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Сыр, Пятерочка Лимон, Грецкие Орехи, Магнит Банан, ВкусВилл Кефир 3,2%, Тыквенные Семечки. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SergeiPanasiuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.