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on my way to a healthy body
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 111,27g | Prot: 222,97g | Carbh: 149,24g.
Desayuno: Myprotein Proteinshake, Kaffee, Honig, Eiweissbrötchen. Cena: Magerquark, Aldi Nackensteaks, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Kaffee, Himbeerkuchen. más...
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3591 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mexezzz
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