|
Второй день проекта: «Имитация голодания», вес наконец-то сдвинулся с мертвой точки💪🏻
|
1600 kcal
|
Grasa: 59,08g | Prot: 97,27g | Carbh: 172,24g.
Desayuno: Творог 0%, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Малина, Сметана 15%. Almuerzo: Геркулес Хлеб Зерновой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Русские Традиции Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан. más...
|
|
 Comentarios
имитация голодания? это как? в чём суть?
18 jul. 21 por el miembro: Astap6
|
Суть в том, что урезается калораж, так же имитация помогает избавиться от шлаков и токсинов, очистить и запустим организм как часы - заново, происходит толчок к снижению веса (первая причина, почему я решила попробовать эту методику, т.к вес стоит 2 месяца и нет изменений), запускается аутофагия (поглощение плохих клеток хорошими)
18 jul. 21 por el miembro: maria_dailo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maria_dailo
|