Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 135,26g | Carbh: 200,41g.
Desayuno: Apple, Maryland Studentenfutter, Hard-Boiled Egg , K-Classic Zarte Haferflocken. Almuerzo: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Baktat Couscous Moyen Original, Avocado, Cherry Tomatoes, Cucumber. Cena: Baktat Couscous Moyen Original, Cherry Tomatoes, Cucumber, K-Classic Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Monolith Tworog 15%, K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, K-Classic Gemüsemais. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Belous
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