Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
647 kcal
|
Grasa: 26,55g | Prot: 29,36g | Carbh: 136,26g.
Desayuno: Diamond Low Fat Milk. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Gandum, Ubi Ungu Rebus. Cena: Diamond Low Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Gandum. más...
|
|
1774 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de putriearum21
|