Diario de putriearum21, 18 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:
647 kcal Grasa: 26,55g | Prot: 29,36g | Carbh: 136,26g.   Desayuno: Diamond Low Fat Milk. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Gandum, Ubi Ungu Rebus. Cena: Diamond Low Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Gandum. más...
1774 kcal Ejercicio: Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de putriearum21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.