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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 70,54g | Prot: 53,40g | Carbh: 144,93g.
Desayuno: Brie (Käse), Laugenbrötchen, Kiri Kiri Natur, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Roter Tafelwein, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Manti. Cena: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Dovgan Pelmeni. Pasa Bocas / Otros: Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Werther's Original Klassische Sahnetoffees. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiva1705
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