Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 74,81g | Prot: 100,47g | Carbh: 128,15g.
Desayuno: Оливки, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Водка, Зеленый Лук, Очаковский Квас, Картошка Вареная, Магнит Огурчик Соленый, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Водка, Зеленый Лук, Очаковский Квас, Картошка Вареная, Магнит Огурчик Соленый, Курица Гриль. Cena: Вода с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Doppel Herz Бьюти Коллаген со Вкусом Дыни и Личи. más...
|
|
4166 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Montañismo - 4 horas y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ФетисоваОльга
|