Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 20,23g | Prot: 48,03g | Carbh: 171,47g.
Desayuno: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Kellogg's Corn Flakes , Coffee. Almuerzo: Honey , Green String Beans, Beef Steak. Cena: Chocolate Fudge, Sour Cream, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Apples . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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