Diario de sofia.cagno, 16 jul. 21

Bueno, al menos es menos 😅 30 gr son 30gr jajajaja
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:
1502 kcal Grasa: 77,24g | Prot: 54,15g | Carbh: 154,20g.   Desayuno: Café Cortado, La Parmesana Cacao Amargo, Huevo, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Aceite de Girasol, Zucchini, Pimiento Rojo, Huevo Duro, Papa Cocida, Calabaza Asada, Tomates, Berenjena Cocida. Cena: Aguila Chocolate, Dia Pizza de Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Chocolinas Chocolinas, Pipas Semillas de Girasol, Pacanas. más...
1647 kcal Ejercicio: cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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