Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2504 kcal
|
Grasa: 98,06g | Prot: 151,59g | Carbh: 250,30g.
Desayuno: Kaffee, Wassermelone, Zitronensaft, Happy Harvest Nussvariation, Gurke (mit Schale), Tomaten, Natur Aktiv Bio Lachsfilet. Almuerzo: Johannisbeeren, Stachelbeeren, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Schärdinger Gouda , Ölz Riesen Toast, Elfin Russen. Cena: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ölz Riesen Toast. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Limette, Sirup, Napoli Dragee Keksi, Radieschen, Schärdinger Landfrischkäse, Espresso, Espresso. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmarkhar
|