Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 34,71g | Prot: 76,05g | Carbh: 147,84g.
Desayuno: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Dada Ayam Saos Teriyaki, Nasi Putih, Filma Margarin, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bayam, Kecambah Kedelai. Cena: Dada Ayam Saos Teriyaki, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nanas, Semangka. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnaldwi
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