Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 86,19g | Prot: 148,22g | Carbh: 221,04g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ovo Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Uai Batata Frita, Angu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxão Mole Cozido, Nestlé Chocolate Alpino White Top, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne de Porco Assada. Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Angu, Leite Integral, Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido), Ceifeiro Semente de Chia, Carne de Porco Assada. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de deusimarfilho
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