Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 80,28g | Carbh: 194,93g.
Desayuno: Laguna Ricota Fresca Bovina, Dália Leite UHT Semidesnatado, Açúcar, Bauducco Pão Grãos Clássicos, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim. Almuerzo: Soberana Bala de Amendoim, Konrad Mandolate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido, Acelga, Rúcula, Alface, Melão Amarelo, Hortifruti Manga Tommy, Brócolis. Cena: Da Colônia Goiabada Cascão Zero, Soberana Bala de Amendoim, Seara Presunto, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado , Acelga, Rúcula, Alface de Folha Verde, Tomates, Hellmann's Maionese, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Salware Alpes Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Jasmine Granola Integral, Iogurte Natural de Leite Integral. más...
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1809 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marileibp
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