Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 93,60g | Carbh: 188,83g.
Desayuno: Ovo, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, União Açúcar Fit, Power One Pasta de Amendoim Integral, Bauducco Torrada Multigrãos, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Banana Nanica. Almuerzo: Namorado Arroz Branco Cru, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca, Abobrinha, Cenouras, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Cena: Bife de Fígado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Delícia Margarina Delícia Cremosa, Batata Inglesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Namorado Arroz Branco Cru. Pasa Bocas / Otros: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Triunfo Bolacha de Maizena, Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional, Ovo. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de monitora
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