Diario de Kaszojed, 14 jul. 21

1631 kcal, w kadrze pyszna pasta z awokado i bobu, poza kadrem - batonik proteinowy i płatki kukurydziane z mlekiem

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
1631 kcal Grasa: 82,19g | Prot: 93,63g | Carbh: 134,73g.   Desayuno: Pikok Fuet Hiszpański, Sos Sałatkowy Cezar, Bób (Gotowany), Awokado, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Jajko, Nasiona Siemienia Lnianego, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Pomidory. Almuerzo: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mlekpol Mleko 3,2%, Be Raw Protein 30% Peanut Butter. Cena: Cielęcina, Krasnystaw Kefir, Bułka Tarta, Masło, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski, Syrop Klonowy, Maliny, Arbuz, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
2722 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kaszojed


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.