Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 61,43g | Prot: 95,14g | Carbh: 100,95g.
Desayuno: Telur Dadar. Almuerzo: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Pakcoy Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de friastika1991
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