Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
|
115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 42,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 71,10g | Prot: 108,96g | Carbh: 95,10g.
Desayuno: Half and Half Cream, Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, Egg, Bananas, Half and Half Cream. Almuerzo: Buttermilk (Lowfat, Cultured), Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna. Cena: Costco Angus Beef Patties, Light Mayonnaise, Kroger Multi-Grain Sandwich Slims. Pasa Bocas / Otros: Riesling Wine, Atkins Endulge Chocolate Candies, Nectarines. más...
|
|
3177 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kat1953
|