Diario de andreiapeçanha, 14 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
1521 kcal Grasa: 83,35g | Prot: 60,10g | Carbh: 157,86g.   Almuerzo: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Alface de Folha Verde, Super Frango Linguiça de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lobits Salgadinho, M&M's Amendoim (Pacote). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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