Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
591 kcal
|
Grasa: 24,74g | Prot: 41,77g | Carbh: 50,41g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Lapası. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Zazella Keçiboynuzu Özü, Gold Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Tavuk Göğsü. más...
|
|
1593 kcal
|
Ejercicio:
Ağırlık antrenmanı - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulden's
|