Diario de koks1987, 14 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
2055 kcal Grasa: 68,23g | Prot: 155,86g | Carbh: 210,48g.   Desayuno: Crownfield Owsianka Mleczna Truskawkowa, KFD Premium WPC 80. Almuerzo: Heineken Piwo Bezalkoholowe , Oscypek, Pulpety z Mięsa Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Pikok Filet z Piersi Kurczaka z Papryką, Światowid Ser Edamski, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym, KFD Premium WPC 80. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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