Diario de Chris-s-stina, 13 jul. 21

День 37. Завтрак. Омлет с грибами и салями. Шоколад кофе. ~700 ккал

---

1588 kcal

Grasa: 131,22g | Prot: 86,30g | Carbh: 37,06g.   Desayuno: Зеленый Перец, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Зеленый Листовой Салат, Донские Традиции Салями Монреаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Шампиньоны. Almuerzo: Донские Традиции Салями Монреаль, Курица с овощами и грибами, Квашеная Капуста. Cena: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Спаржа по-Корейски, Масло Подсолнечное, Ип Таратутин Котлеты из Щуки. más...