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carmenchu2801
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13 jul. 21
Diario de carmenchu2801, 13 jul. 21
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Vamos a por el martes!! Que tengais un buen día
Ver Calendario de Dieta
, 13 julio 2021:
971 kcal
Grasa: 37,68g | Prot: 83,43g | Carbh: 65,34g.
Desayuno:
Serrano Jamón Serrano, Hacendado Bebida de Avena , Hacendado Frutos Rojos Congelados, Banano, Huevo, Mercadona Claras de Huevo.
Almuerzo:
Hacendado Salsa de Soja, Hacendado Brócoli para Vapor, Salmón.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Alpro Yogur Natural con Coco.
más...
1306 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Samsung Health - 22 horas y 45 minutos.
más...
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Comentarios
Que rico!🤩🤩🤩
13 jul. 21 por el miembro:
marmediterraneoyatlantico
Sí, estaba delicioso!!
13 jul. 21 por el miembro:
carmenchu2801
🤤🤤
13 jul. 21 por el miembro:
Vane9115
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