Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2614 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 101,68g | Carbh: 237,51g.
Desayuno: Äpfel, Whey Protein. Almuerzo: Olivenöl, Mautner Markhof Apfelkren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindfleisch. Cena: Camembert, Teriyakisoße, Reis (Gekocht), Zuckerl. Pasa Bocas / Otros: Sekt, Puntigamer Märzen. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Voltilam
|