Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2614 kcal
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Grasa: 54,95g | Prot: 101,68g | Carbh: 237,51g.
Desayuno: Äpfel, Whey Protein. Almuerzo: Olivenöl, Mautner Markhof Apfelkren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindfleisch. Cena: Camembert, Teriyakisoße, Reis (Gekocht), Zuckerl. Pasa Bocas / Otros: Sekt, Puntigamer Märzen. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Voltilam
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