Diario de gabriel45000, 13 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021

81,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 11,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:

2134 kcal

Grasa: 92,89g | Prot: 103,46g | Carbh: 170,32g. Almuerzo: Pizza Del Arte Café Gourmand, Amora Sauce au Poivre, Carrefour Bio Jardinière de Légumes , Bofrost Jardinière de Légumes, Bio Village Jardinière de Légumes, Rôti de Porc. Cena: McDonald's Nuggets (6), McDonald's Double Filet-O-Fish. Pasa Bocas / Otros: Pain, Auchan Rillettes du Mans , Leffe Bière Blonde. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

👍continue à être bien motivé et je te souhaites de passer une agréable journée 🙋‍♂️😉

13 jul. 21 por el miembro: Nlono7700


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