Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 73,65g | Carbh: 110,64g.
Desayuno: Bubur Nasi, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Nasi Ayam, Jus Jeruk Peras Segar. Pasa Bocas / Otros: Daun Singkong, Tempe Mendoan. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bunda nafisa
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