Diario de Wightmam, 12 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021

83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 24,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:

1138 kcal

Grasa: 39,54g | Prot: 99,55g | Carbh: 100,59g. Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Colour Fit Donner Kebab. Cena: Tesco Light Choices Minced Steak, Tesco Giant Yorkshire Pudding. Pasa Bocas / Otros: Morrisons Chocolate Ice Cream . más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Great drop 😊

12 jul. 21 por el miembro: marciaj77

Thank you 🙏

14 jul. 21 por el miembro: Wightmam


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