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low impact 2.0 day 2
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1100 kcal
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Grasa: 25,83g | Prot: 82,04g | Carbh: 134,85g.
Desayuno: Gloria Abon Ayam, Sari Roti Roti Tawar (1), Nescafe Classic, Tora Bika Diety Instant Coffee. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Matah, Bakso Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bakso Ayam, Salak, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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