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PWM 50g Instant Oats 70g Aftermath 25g Fruchtaufstrich 250g Kiwi 701 Kcal
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2623 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 277,62g | Carbh: 251,52g.
Después del Desayuno: DM Bio Reisflocken Zartschmelzend, Myprotein All-Natural Peanut Butter Crunchy, ESN Iso-Whey Hardcore - Hazelnut. Onces: Myprotein Gluten Free Instant Oats, Zespri Kiwi Green, Bulk Powders Aftermath Post-Workout Recovery Double Chocolate, Frusano Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich. Almuerzo: Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Sol&Mar Artischockenherzen, Avocado, Netto Spitzpaprika Gelb, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Milbona Körniger Frischkäse Light, Gurke (Geschält). Cena: Milbona Quark-Traum Classic, Myprotein All-Natural Peanut Butter Crunchy . más...
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