Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 62,98g | Carbh: 34,94g.
Desayuno: Terung Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kentang Rebus. Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Kukus, Kentang Rebus, Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aulyantkaze
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