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pertama kali ini ga skip makan pagi hehe
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1420 kcal
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Grasa: 50,51g | Prot: 86,18g | Carbh: 158,17g.
Desayuno: Terong Balado, Nugteta Dimsum Jamur, Slai O'lai Biskuit, Quaker Instant Oatmeal, Nutella Selai Coklat. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Aice Mochi Red Bean, Ashitaki Ashitaki Creamy Sauce. Cena: Kikkoman Saus Bumbu Rasa Tiram, Bertolli Olive Oil, Bawang Putih, Saori Saus Teriyaki, Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Sambal Matah, Shirataki Nasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Kerupuk Beras. más...
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Peso Histórico de 121 - meyranurtasya
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