Diario de Lain13, 03 jun. 14

Un Week-end de 4 jours c'est une tuerie !!! Et encore j'ai essayé de faire attention, et j'ai fait du sport !!

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2014:
1839 kcal Grasa: 76,33g | Prot: 81,41g | Carbh: 108,17g.   Desayuno: Tutti Free Sucre, Nescafé Café Soluble. Almuerzo: Maïs, Picard Gratin d'aubergines, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Melon, Salade de Fruits. Cena: Vin de Table Rouge, Mousse au Chocolat, Auchan Gratin d'aubergines, Pintade, Dia Chair de Crabe, Ricard Pastis. más...
2150 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos. más...

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