Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 54,86g | Prot: 57,33g | Carbh: 118,44g.
Desayuno: Espresso Coffee, Ketchup , Rudolph's Bavarian Rye Sourdough Bread, Apples , Bananas , Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: Water. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cocinar - 35 minutos, Trabajo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donnananaa
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