Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 33,76g | Prot: 54,33g | Carbh: 126,81g.
Desayuno: ABC Kecap Manis, Sunco Minyak Goreng, Tempe, Chia Seed, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Captain Oats Rolled Oats. Almuerzo: Tempe Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih, Kangkung. Cena: ABC Kecap Manis, Tempe, Ikan Kembung, Tumis Kangkung, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de winarnisyahruddin
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