Diario de Ketoep, 11 jul. 21

Perfil de Ketoep | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Mutlu hafta sonları herkese.Ketojenik beslenmeye örnek kahvaltı✌️🤚💞

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2021:

1377 kcal

Grasa: 87,32g | Prot: 76,70g | Carbh: 77,63g. Desayuno: Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Namet Hindi Füme, Simbat Ceviz, Pastırmalı Yumurta, Siyah Zeytin. Cena: Zeytinyağlı Brokoli, Kremalı Mantarlı Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Kızılay Soda, Limon Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık. más...

42 Seguidores Apoyo

Comentarios

Güzelmiş

11 jul. 21 por el miembro: FurkanŞakar

Evet güzel ve doyurucu. Uzun süre açlık olmuyor. Yüksek yağ ve protein. Karbonhidrat yok✌️😊

11 jul. 21 por el miembro: Ketoep

kilo için yardımcı oluyor mu keto beslenme ben de denemek istiyorum

11 jul. 21 por el miembro: üonew

Ben her gün böyle yiyom ketöye alındım mı şimdi

11 jul. 21 por el miembro: UmutM.

üonew evet asıl amaç sağlıklı yağlar ve proteinlerle beslenip fazla yağları yakmak kg vermek. Ve sağlığına kavuşmak. ✌️

12 jul. 21 por el miembro: Ketoep

Relwish karbonhidrat tüketmeden sağlıklı yağ ve protein yersen ketoya girersin🤚

12 jul. 21 por el miembro: Ketoep

Fitness eğitmeni bana karb almamı söyledi. Normalde almıyorum.

12 jul. 21 por el miembro: AçHELİN

lamakardes. Ağır spor yapan fitness çalışanlara bişey diyemem. Ama kilo vermek isteyen fazla yağları yakmak isteyen kesinlikle ketojenik beslenmeli.

12 jul. 21 por el miembro: Ketoep


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ketoep

Ver la Historia Completa

Diario de Ketoep, 11 jul. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ketoep