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Pinguin1512
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11 jul. 21
Diario de Pinguin1512, 11 jul. 21
Perfil de Pinguin1512
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Das ist gemein, ich war gestern soooo artig 😢
51,7 kg
Disminuído hasta ahora:
10,3 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 julio 2021:
450 kcal
Grasa: 14,47g | Prot: 30,22g | Carbh: 48,76g.
Desayuno:
Alpro Cashewmilch, Premier Protein 100% Whey Protein Vanille, Wasser.
Cena:
Cocktailtomaten, Harry Schweizer Weckli, iBi Hot.
Pasa Bocas / Otros:
Wasser.
más...
Ganando 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
bestimmt nur Wasser 😉
11 jul. 21 por el miembro:
nöhöhöhö
Stresst euch doch nicht so! Ich Gestern 1 Kilo mehr und Heute 1 Kilo weniger!💦 Solange ich im Etb bin 🤷🏻♀️😊✌🏻🌺☕️
11 jul. 21 por el miembro:
veggielady!
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