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ALEXSGIRL1
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10 jul. 21
Diario de ALEXSGIRL1, 10 jul. 21
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walked 46 minutes 2.87 miles, picked the garden
made steamed kale and swiss chard
had brocolli and peppers
hope you all have a great weekend
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, 10 julio 2021:
1052 kcal
Grasa: 46,02g | Prot: 64,63g | Carbh: 95,56g.
Desayuno:
Fried Egg, English Muffin, Coffee.
Almuerzo:
Pasta with Meat Sauce.
Cena:
Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Sweetpotato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat).
más...
2164 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Sounds good, have a great day
12 jul. 21 por el miembro:
Tccanno
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