Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 40,54g | Prot: 81,13g | Carbh: 108,90g.
Desayuno: Ikan Mas, Sayur Asem. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Teriyaki, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng. Cena: Tempe Goreng, Saori Saus Teriyaki, Sawi Hijau, Healthi Ayam Suwir, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Jeruk. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fifitcasfit
|